lunes, 26 de noviembre de 2007

CRONICA TROFEU CIUTAT D'HOSPITALET

Hola a todos, este fin de semana he competido en el Trofeo Internacional Ciutat d'Hospitalet, y voy a haceros una pequeña crónica de mi peso que fue el único que vi ya que me encontraba mal y me fui después de que me eliminaran.
En total en -81 kg eramos 17 participantes. Mi primer combate lo hice con Tripiana de Judo Tao, combate que gané por ippon de tai otoshi. El segundo combate lo hice con Ruben Mani del Esport7, un júnior que sube muy fuerte. Me ganó por yuko, sin duda él lucho mejor que yo. Después de este combate me empezé a encontrar mal. Después me llamaron para luchar contra Oscar Diaz de Dojo Lleida, que literalmente me paso por encima, me ganó de ippon con uchi mata.

Para ver los resultados haz clic aquí para ver el enlace con el blog del judo (Marc Contijoch)



viernes, 23 de noviembre de 2007

VIDEO DE BTT BARCELONA

Video de un torneo interno de la BTT Barcelona

PRÓXIMA COMPETICIÓN

Mañana tenemos otra competición, se trata del Trofeu Internacional Ciutat de l'Hospitalet, un campeonato en el que siempre nos lo hemos pasado bien y hemos podido disfrutar de buenos combates (menos Tsetsi que se reventó la rodilla en un combate hace dos años, pero eso es ya otra historia ...).

ENTRENAMIENTO INTERCLUBS

El pasado miércoles fuimos un grupito de judocas del club a las instalaciones del Club Judo Blanes para participar en un entrenamiento interclubs dirigido por David Viladomiu (cinturón negro 4º DAN y entrenador nacional de judo).
Aquí tenéis una foto del grupo de entrenamiento.

martes, 20 de noviembre de 2007

UNA WEB INTERESANTE ...

Esta web la he encontrado muy interesante para todos aquellos que por falta de medios no pueden permitirse un entrenador personal y que se lo tienen que montar por su cuenta.

Aunque no incluye ejercicios propiamente dichos, incluye las bases para preparar una buena base de entrenamiento físico. Buena base teórica para poder garantizar buenos resultados.

Espero que lo disfrutéis.

CAMPEONATO DE EUROPA MASTER

Algunos de nuestros entrenadores de Gerona han participado este fin de semana en el Campeonato de Europa Master que se celebraba en Alemania.
De Gerona participaron:
Pedro Carpintero (entrenador GEiEG)
Jose Ignacio Hernandez (entrenador Judo Pineda)
Rafael Murillo (entrenador Judo Ripoll)
También participaron otros catalanes como David Roca (entrenador Judo Moià), Joan Tur (Judo Louis) , Jose Miguel Garcia (Judo Tao) y David Cabello (Judo Tao).
Si me dejo a alguien por favor corregirme.

TROBADA PREBENJAMI JEEC

Este sábado se celebró en el pabellón deportivo de Lloret de Mar la 1ª Trobada Prebenjamí organizada conjuntamente por el Consell Esportiu La Selva, la Delegación de Gerona de la FCJiDA y el Club Judo Lloret. La jornada fue un éxito, con 102 participantes que disfrutaron de las dos horas que estuvieron sobre el tatami. Asistieron los siguientes clubes: Judo Lloret, Judo Blanes, Judo Palafolls, Judo Arbúcies, Judo Palamós, Judo Hostalrich, Judo Pineda, Judo La Selva, Athlètic Silenc, Gimnàs Farners y Judo Nova Unió

Después de un calentamiento lúdico dirigido por todos los profesores se hicieron dos grupos, un grupo trabajó una proyección y el otro una immobilización. El grupo que trabajó la proyección estaba dirigido por Kim (responsable del área infantil de la delegación de Gerona de la FCJiDA y entrenador el Club Judo Arbúcies) y el grupo que trabajó la immobilización lo dirigió Marc Dailos (responsable del área infantil de la delegación de la FCJiDA y entrenador del Judo Nova Unió). Después se hizo un intercambio de grupos y cuando los dos grupos habían trabajado la proyección y la immobilización se hizo un pequeño homenaje a Juan Luna (entrenador del Judo Blanes que tubo un accidente en verano y que ahora esta en recuperación y asistió a la Trobada). Como parte final se organizaron grupos de 4 judocas agrupados por edad y peso similar y realizaron randoris educativos de 30 segundos entre ellos.

Aquí tenéis algunas fotos.

sábado, 10 de noviembre de 2007

TROFEU FCJiDA INFANTIL


Esta mañana hemos ido a Barcelona con un grupito de alumnos de la categoría infantil para participar en el Trofeu FCJiDA Infantil (un equivalente al campeonato de Catalunya). Los judocas que han participado son:
Adrián Barcos (-42 kg)
Roberto Flores (-50kg)
Semion Krasko (-66 kg)
A la competición no han podido asistir por motivos personales otros dos judocas que estaban también dispuestos a participar: Carlos Pabon (-46kg) y Ilion Kolev (-50kg).
Los resultados esta vez no han acompañado al equipo, pero a mi parecer el trabajo de kumikata, que es sobre el que más hemos incidido desde que empezamos a entrenar en octubre no ha fallado, ahora falta continuar el kumikata con las entradas adecuadas para cada uno de ellos. Tenemos trabajo para hacer hasta que llegue el campeonato de Cataluña.
¡ANIMO CHICOS!
Aquí tenéis los vídeos de los combates:
Combates Roberto Flores:

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Combates Adrián Barcos:

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Combates Semion Krasko:

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viernes, 9 de noviembre de 2007

VÍDEO TÉCNICO

Amigo Willyboy, aquí tienes el vídeo que me pediste. No me gusta mucho como ha quedado, pero teniendo en cuenta que después de dar cuatro clases de judo seguidas había que grabar algo tampoco esta tan mal. Hay muchos ejercicios más para hacer con el cinturón, pero me he centrado en los ejercicios para trabajar las proyecciones que implican un giro del cuerpo.

Espero que sea lo que buscas, y si no lo es lo siento... hice lo que pude.

Ya sabéis, cualquiera que quiera saber un poco más sobre algún aspecto de judo, solo tenéis que pedirlo, que si yo lo domino no tengo ningún inconveniente en grabar algún vídeo.

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jueves, 8 de noviembre de 2007

ACTIVIDAD INFANTIL


Ya hay fechas para la primera actividad infantil dirigida a los judocas prebenjamines de la comarca de La Selva organizada por el Consell Esportiu de La Selva. Esta año la actividad no será una competición sino que consistirá en un encuentro tipo festival infantil.

La fecha escogida es el 17 de noviembre en el Pabellón Municipal de Lloret de Mar. Mas información aquí.

Desde aquí animamos a todos los judocas de la comarca a que participen de la primera gran fiesta del judo que celebraremos

lunes, 5 de noviembre de 2007

ENTRENAMIENTO DELEGACIÓN GERONA JUNIOR/SENIOR


Este sábado se realizo en las instalaciones del Judo Nova Unió un entrenamiento de delegación de Gerona para las categorías Júnior y Sénior.

Los responsables de dirigir el entrenamiento fueron Rafael Murillo y Marc Dailos. Al entrenamiento asistieron participantes de diferentes zonas de Gerona ( Ripoll, Olot, Lloret de Mar, Palamós, ...) y pudimos contar con la asistencia de un grupo de judocas de Perpiñán (Judo ELNE) con los que nos reunimos en total 22 judocas sobre el tatami.

Fueron dos horas de intenso trabajo del que esperemos sea nada más un inicio para una temporada llena de encuentros como este, y a poder ser ... cada vez más judocas en el tatami.

UN DIA CUALQUIERA (parte 1)

Este es un pequeño vídeo resumen de lo que trabajamos la semana pasada, básicamente estuvimos haciendo mucho yaku soku geiko de koshi guruma y o soto gari. La idea es grabar un poco cada semana y si hay tiempo editarlo.



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TROFEU FCJiDA CADET


Nuestro judoca Oscar Ribas participó el pasado sábado en el Trofeu FCJiDA Categoria Cadet que se celebró en Bcn (Llars Mundet).

Oscar luchó en la categoría de -46 kg y consiguió quedar 3er clasificado. Hay que tener en cuenta que Oscar dio en el pesaje poco más de 37 kg.

La clasificación final de -46kg fue la siguiente:
Rafael Pacheco (Badia)
Cristian Barrientes (Llagosta)
David Aranda (Tao)
Oscar Ribas (Nova Unió)

Felicidades Oscar.