Aquí tenéis un vídeo con las primeras proyecciones que explicamos a los alumnos en sus primeras sesiones de judo.
Se trata de dos proyecciones utilizando las piernas (haciendo gancho a la pierna de uke), dos proyecciones utilizando los brazos y el tronco (abrazando el cuerpo de uke por debajo de la cintura y por encima del hombro) y dos proyecciones utilizando las manos (con la mano que sujeta la manga cogemos la pierna).
El objetivo con que hemos escogido estas técnicas es que queremos que nuestros alumnos sean capaces de poder proyectar utilizando piernas, brazos y manos desde el principio de sus sesiones.
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