El pasado sábado 12 de febrero nuestro monitor Marc Dailos impartió un seminario de ukemis (caidas) aplicado a las mma (artes marciales mixtas) en la Sección de Olesa de Montserrat del famoso equipo MMA BCN (organizadores del evento ALMOGÀVERS, uno de los mejores eventos de MMA que se realizan en España).El objetivo del seminario era explicar diferentes ejercicios que facilitaran la pérdida del miedo a caer y hacerse daño, facilitando asi la practica de las técnicas de proyección más habituales en MMA (double leg, suplex, etc).
Para mas fotos visitad el blog del equipo de MMA BCN (ver blog)
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